1. Capoeira

To taniec? Gra? Walka? A może wszystko jednocześnie? Wydaje się, że tak. I na tym polega jej bogactwo, zaskoczenie. Jest ukrytą walką, zamaskowaną w "zabawie", grą umiejętności fizycznych, męstwem, pięknem... i złośliwością. Capoeira to manifestacja kultury ludowej Brazylii, która obejmuje cechy bardzo szczególne. Mieści w sobie walkę, grę, taniec, jest praktykowana przy dźwiękach instrumentów muzycznych (berimbau, atabaque, pandeiro), klaskaniu i śpiewie.

To znakomity system samoobrony i jednocześnie wychowanie fizyczne, które określa się m.in. mianem rodzaju sportu, ponieważ jest jedyną oryginalnie brazylijską i opartą na tych tradycjach kulturalnych sztuką walki. Capoeira daje możliwość opanowania równowagi, koncentracji, refleksu i koordynacji ciała. Capoeira dzisiaj wykorzystywana jest jako alternatywny sposób spędzania wolnego czasu przez dzieci i młodzież, co świadczy o jej charakterze profilaktycznym.
W Katolickim Ośrodku „Dom Nadziei” treningi Capoeiry prowadzone są od początku 2000 roku. Zajęcia odbywają się raz w tygodniu na sali gimnastycznej Zespołu Szkól Specjalnych nr 3 w Bytomiu. Treningi prowadzi Bogusław Smyła.
2. Zajęcia plastyczne

Celem zajęć plastycznych, jest pokazanie i zachęcanie osób przebywających na terapii, w Katolickim Ośrodku „Dom Nadziei”, do nowego sposobu wyrażania swoich uczuć i emocji. Program zajęć, kładzie szczególny nacisk na kształtowanie pozytywnej samooceny oraz zrozumienie swojej niepowtarzalnej osobowości.

Celem jest również zachęcenie młodzieży do podjęcia twórczych prób oraz przełamanie strachu przed białą powierzchnią kartki. Taka odważna postawa sprawia wiele radości i otwiera nowe horyzonty dla ciekawego i twórczego sposobu spędzania wolnego czasu.
W Katolickim Ośrodku „Dom Nadziei” zajęcia plastyczne są prowadzone jeden raz w tygodniu przez Aleksandrę Herisz z Młodzieżowego Domu Kultury nr 1 w Bytomiu.
3. Zajęcia teatralne
Program obejmuje zajęcia praktyczne składające się z technik arteterapeutycznych wykorzystujących muzykę, teatr, taniec w kreatywnej pracy z osobami uzależnionymi.
Zajęcia obejmują pracę z ciałem i ruchem, których celem jest poznawanie siebie w ruchu, pogłębienie świadomości własnego zrozumienie znaczenia ,,mowy ciała”, ekspresja w ruchu, tańcu i improwizacji.
3. Zajęcia sportowe
Raz w miesiącu zajęcia sportowe odbywają się w Aquaparku w Tarnowskich Górach
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |