Kiedy rodzic dowiaduje się, że jego dziecko mogło sięgnąć po narkotyki, trudno zachować spokój i od razu wiedzieć, jak zareagować. Złość, pretensje i zakazy mogą jednak utrudnić szczerą rozmowę. Warto spokojnie zapytać o to, co się wydarzyło, uważnie wysłuchać dziecka oraz jasno przedstawić swoje obawy i granice. Nie każda sytuacja oznacza uzależnienie, ale każda jest sygnałem, któremu warto się przyjrzeć. Jak więc rozpocząć rozmowę, aby nie przerodziła się w kolejną awanturę? Spis treści Co zrobić, gdy podejrzewasz dziecko o branie narkotyków? Jak przygotować się do rozmowy z nastolatkiem o narkotykach? Jak zacząć rozmowę, żeby nie przerodziła się w kłótnię?

3 października spotkaliśmy się w Parku Kultury i Wypoczynku w Gliwicach, żeby wspólnie pobiec dla trzeźwości, zdrowego trybu życia i wsparcia osób, które walczą z uzależnieniem. Chcemy bardzo podziękować wszystkim, którzy byli z nami tego dnia. Uczestnikom za obecność, energię i sportową atmosferę, wolontariuszom i przyjaciołom za pomoc, a wszystkim naszym partnerom i osobom zaangażowanym w organizację za to, że dołożyli swoją cegiełkę do tego wydarzenia. Szczególne podziękowania kierujemy do: Cidry Lotajom – za wieloletnie, ogromne zaangażowanie i wsparcie w przygotowaniu oraz przeprowadzeniu Biegu Trzeźwości. Wasza pomoc od lat jest nieodłączną częścią tego wydarzenia.

3 spotkania, 8 godzin intensywnych warsztatów i 6 młodych ludzi, którzy wykonali kawał dobrej roboty. Dziękujemy uczestnikom za ogromną otwartość i zaangażowanie! O co chodzi w tym programie? FreD Goes Net to przystępna forma wczesnej interwencji dla osób w wieku 14–19 lat, którym zdarza się sięgać po alkohol, marihuanę czy inne substancje. Zero straszenia i kazań. Uczymy partnerstwa i rozmawiamy na luzie, ale szczerze: o ryzykownych zachowaniach, granicach i bezpieczniejszych wyborach. Masz pytania? Zapisy na kolejną edycję dla mieszkańców Gliwic (start w listopadzie!) przyjmujemy w sekretariacie ośrodka pod numerem telefonu: 32 286 06 23.

We wrześniu odbyły się kolejne zajęcia ABC KONTAKTU podczas których sześciu naszych podopiecznych miało okazję ćwiczyć zaufanie, rozmawiać o wartościach, swoich mocnych stronach i uczyć się sztuki komunikacji. Dziękujemy panu Romanowi Moczulskiemu z Jura Active, który po raz kolejny zadbał abyśmy mieli gdzie spać i aby nic nam nie przeszkadzało.

Internet i telefon to dziś naturalna część życia nastolatka – nauka, kontakt z rówieśnikami, rozrywka. Dla większości młodych ludzi korzystanie z sieci pozostaje po prostu jednym z elementów codzienności. U części z nich potrafi się jednak przerodzić w coś więcej niż nawyk. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) formalnie uznała, że nadmierne granie może przybrać postać zaburzenia klinicznego, a najnowsze dane pokazują, że problem dotyczy realnej i rosnącej grupy młodych osób – również w Polsce. Chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat? Przeczytaj nasz wpis! Spis treści Kiedy korzystanie z Internetu staje się zaburzeniem?

Uzależnienie jest złożonym problemem, który może wpływać na zdrowie, relacje, pracę, naukę oraz codzienne funkcjonowanie. Nie sprowadza się wyłącznie do samego przyjmowania substancji czy wykonywania określonego zachowania. Z czasem może obejmować sposób myślenia, przeżywania emocji, podejmowania decyzji i radzenia sobie z trudnymi sytuacjami. Terapia uzależnień jest formą specjalistycznej pomocy, której przebieg zależy między innymi od rodzaju uzależnienia, stopnia jego nasilenia, stanu zdrowia oraz sytuacji życiowej pacjenta. Nie ma jednego schematu postępowania odpowiedniego dla każdej osoby. Dlatego pierwszym etapem jest zazwyczaj rozpoznanie problemu i określenie, jakiego rodzaju działania będą w danym przypadku właściwe.

Czy czas leczenia da się precyzyjnie zaplanować? Kiedy w grę wchodzą emocje, nawyki i skomplikowana psychika młodego człowieka, zegarek schodzi na dalszy plan. Rodzice szukający ratunku dla swoich dzieci często na pierwszym spotkaniu zadają to samo, pełne lęku pytanie: kiedy mój syn lub córka wróci do domu? To naturalne, że chcemy jak najszybciej zamknąć ten trudny rozdział i zapomnieć o koszmarze nałogu. Droga do trzeźwości nie jest jednak sprintem – to raczej wymagający maraton, w którym każdy kilometr uczy czegoś nowego.

Jest mnóstwo śmiechu, przygód i pysznego jedzenia z ogniska. Nie brakuje też lekkich trudności jak przenoszenie kajaków nad powalonymi kłodami drzew 🙂 . Takie chwile sprawiają, że każdy obóz jest wyjątkowy i pozostawia po sobie piękne wspomnienia. Łapcie kilka zdjęć od nas!

W ten weekend odbyło się u nas spotkanie po pielgrzymkowe! Jak co roku, spotkaliśmy się z tymi osobami, które towarzyszyły nam w pielgrzymce.

Uzależnienie od narkotyków rozwija się stopniowo i przez długi czas może pozostawać niezauważone – zarówno przez osobę nim dotkniętą, jak i jej otoczenie. Stan ten niesie za sobą poważne konsekwencje dla zdrowia psychicznego, niszczy relacje z bliskimi oraz utrudnia radzenie sobie z codziennymi wyzwaniami. Powrót do trzeźwości wymaga czasu, specjalistycznego wsparcia i odpowiednio dobranej terapii. Im szybciej zapadnie decyzja o skorzystaniu z pomocy, tym większa szansa na odzyskanie kontroli nad własnym życiem. W tym artykule wyjaśniamy, jak rozpoznać wczesne objawy uzależnienia, dlaczego samodzielne zerwanie z nałogiem bywa tak trudne oraz jakie kroki warto podjąć na poszczególnych etapach leczenia.

Fundacja „Dom Nadziei” rozpoczyna rekrutację do bezpłatnego programu Fred Goes Net realizowanego w ramach działalności Poradni Profilaktyki i Terapii Uzależnień w Gliwicach. Fred Goes Net to program skierowany do młodzieży w wieku 15–17 lat, która eksperymentuje z alkoholem, narkotykami lub innymi substancjami psychoaktywnymi, ale nie jest osobą uzależnioną. Program pomaga młodym osobom lepiej zrozumieć konsekwencje swoich zachowań, zwiększyć świadomość ryzyka oraz nauczyć się podejmowania bezpieczniejszych decyzji. Spotkania prowadzone są przez specjalistów w atmosferze dialogu, bez oceniania i stygmatyzowania, tak aby uczestnicy mogli otrzymać realne wsparcie na wczesnym etapie problemu.